脐贴减肥有副作用吗？
泻药！ 先摆明一下身份，答主是个胖子（目前体重140+），从初中到现在工作一直尝试各种方法减肥。 首先说明观点：我觉得脐贴这种产品应该没有特别大的副作用；但是，我并不推荐使用这种方法来减肥！为什么这么说呢？请看我的亲身经历.....
1、什么是脐贴 在网上一搜，发现很多人跟题主一样，被各种各样的“脐贴”产品给困扰着，所谓“脐贴”其实就是将一种类似于磁铁的东西贴在肚脐上，通过磁场的作用来减肥。因为磁铁具有趋附引力，所以能够刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、排除毒素废物，进而达到瘦身的效果。（来自百度百科）
2、我的经历 我最早了解到脐贴这种东西是在高中的时候，当时有一个室友买回来几片试了一下，据他说效果还是不错的，于是后面几个舍友纷纷效仿，结果都是“瘦子没练出腹肌，胖子没肥出二两”，对此我们深感失望。后来上了大学，又在电视上看到某广告铺天盖地“某某脐贴，排油减脂，一贴见效”，因此又有人蠢蠢欲动想要试一试，但最终因为价格昂贵而作罢。 直到工作后，我在网上看到一个叫“小芋儿”的博主在分享她的减肥经验，在她的微博中就有卖脐贴的链接，而且评论数和大赞数都非常多，由此可知该脐贴的销量非常可观。就在那一刻，我好像看到了希望，立刻点击购买，经过千辛万苦终于到货了！！！我的心情真的非常激动！！！
为了达到最佳效果，我严格按照说明书和博主们的使用方法来操作，每天晚上睡前贴一片，早上起来就扔掉，如此周而复始。
期间我没有控制饮食也没有加强运动，只是单纯地依靠脐贴的功效就能达到以下这样的效果，我自己还是很满意的。
当然，在使用脐贴的过程中我也曾出现过拉肚子的情况，一天两次一次量还挺大，为此我还特意咨询了客服，对方的答复是让我继续巩固使用。
就这样坚持了一周后，我惊奇的发现肚肚上的肉肉居然变得紧实了一些，摸上去平平的，这让我更有信心继续使用下去。 使用完一袋后我的体重从65kg下降到了63kg，腰围则缩短了8cm，看起来确实蛮有效的，于是我又购买了第二袋。 在此告诫各位想使用脐贴的胖友，在使用期间千万不要吃辛辣油腻的食物，切记！