七个月宝宝能吃枇杷吗?
我家宝贝快两岁了,我尽量分享一些经验 七个月的宝宝可以吃枇杷了哦~ 不过吃的时候要注意一下: 一、把皮去掉,只吃果肉 二、枇杷肉一定要捣成泥状或打成汁给宝宝喝 三、打汁时建议加点水稀释一下 四、加一点冰糖调味会更好 五、每天最多吃半个,而且一次最好不要连续两天以上都吃,因为枇杷属于寒性水果 六、如果宝宝有腹泻或者痰多咳嗽的症状,也不宜食用
下面再来说说怎么吃更好: 用勺子挖着吃!小勺慢慢喂,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也方便消化。 打成蔬果汁也可以,这样能避免枇杷肉卡在喉咙中。
最后推荐几种吃法吧~~
1.蒸食:把去皮去核的枇杷切成薄片,然后与适量白糖一起放入碗中混合拌匀,再把它们放置于笼屉上隔水蒸熟即可。这种枇杷美食具有润肺止咳、清热化痰等功效,尤其适合肺热引起的咳嗽等症食用;
2.制作果酱:准备新鲜枇杷500克以及适量的麦芽糖,首先要把它们清洗干净并切成小块,然后将枇杷块放入锅中并加入适量清水熬煮,等它变成浓稠状后再加入麦芽糖继续煮,直至完全融合后即可出锅,冷却后装入玻璃瓶中密封保存。这种自制果酱不仅营养丰富,而且味道酸甜适口,十分美味可口;
3.熬粥:把洗干净削皮的枇杷切片备用,然后取适量粳米淘洗干净后放入锅里加水煮粥,待锅中食材煮软烂后将切好的枇杷片放入锅中同煮,煮至米粒开花、枇杷变软烂后即可关火出粥。
4.做羹汤:在煮好的白米饭中加入适量的水做成米汤,然后把洗净去皮的枇杷和去皮的香蕉一起放入搅拌机中搅打成泥状,将米汤倒入锅中煮沸后把搅拌好的水果泥放入锅中搅拌均匀再小火慢炖一会即可。注意在加热过程中要边加热边搅拌以免粘锅。 希望有帮助哟~