8个月婴儿吃什么水果?

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在给宝宝添加辅食的时候,很多宝妈都知道要遵循由少到多、由一种到多种的原则。但宝宝对食物的接受度因人而异,有时候就算按照标准去添加,也会遇到各种难题—— 例如有些家长发现宝宝吃苹果时很抗拒,那么是说明苹果不适合这个年龄段的宝宝吗?其实不一定哦!下面我们不妨来了解一下宝宝的味觉发展过程。

1. 0-6月龄:无咀嚼能力,只能吞咽食物(母乳/奶粉)+清水;此时宝宝的味觉正处于发育阶段,因此建议只让宝宝适应单一口味的食物即可,不需要额外添加调味料。

2. 7-9月龄:能够自主咀嚼和消化半固体状食物(泥糊类辅食),比如蔬菜泥、土豆泥等。此时的食物口味以清淡为主,避免添加糖及其他调味品。

3. 10-12月龄:可以咀嚼较硬或纤维较粗的颗粒辅食,如米饭、面条等;同时可以尝试不同味道,为下一步过渡到“成人饮食”打基础。

4. 1岁后:多数孩子已具备独立进食的能力,这时除了保证食物营养均衡外,还需要注重食物的味道了。

对于已经8个月的宝宝来说,他们已经开始逐渐产生对食物的偏好,如果宝宝不喜欢某个口味,家长们也不要强迫ta食用;毕竟只有当宝宝适应各种不同的口味后,才有利于其形成健康的饮食习惯喔~ 在给新生宝宝添加米粉时,同样遵循从稀到稠的原则,刚开始可以先将米粉调成糊状,等宝宝适应后再将米粉调成粥状,这样有助于增强食欲并促进肠胃蠕动。

当然,除了米粉之外,水果同样是新生的宝宝的好朋友呀!不过需要注意的是,虽然水果营养丰富且味道清甜,但也应该适当摄入,不然可能引起积食呢~ 一般来讲,8个月以上可添加的水果有香蕉、苹果,草莓、奇异果、梨子等等。这些水果都具有较高的营养价值,而且口感也比较好,非常适合作为第一口辅食哦!

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吃任何东西都要有量。 首先你要确定你孩子现在是什么状态,体重身高是多少,6-7月宝宝辅食添加情况如何(吃的米粉,水果泥等),平时运动量多大等等一系列情况。 因为不了解题主孩子的具体情况所以没法给出具体方案,但是建议题主可以多关注下育儿公众号,比如“崔玉涛的育学园”或者“儿科医生孔令凯”。

关于水果方面,个人认为,如果孩子对某一种蔬菜水果过敏,那就不要再给他吃了;如果他对某种食物不过敏,那就可以多给孩子吃一些了,毕竟水果中维生素含量很高。 如果孩子没有吃水果的习惯就让他养成这个习惯吧! 至于说,香蕉、苹果什么的可以打碎了给孩子吃,我觉得还是算了,我家宝宝在2岁10个月的时候我给他弄过一次香蕉粥,结果吐了一地!后来就不敢再乱给他加什么食材了。。。 我家儿子是2岁9个月开始吃肉丸的,目前来说,他还是比较喜欢吃肉丸和鱼肉。对于各种蔬菜也是不挑食的。希望对你有帮助~

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