怀孕第一个月会胖吗？
会啊，我一个月长了四斤！不过大部分孕妈妈应该都会比没怀孕的时候重一些，因为胎儿在子宫里成长的同时也会储存脂肪，这样保证出生后婴儿有足够的营养。 我从备孕开始一直监测体重和体脂率，到怀孕三个月总共增长了4斤左右。虽然增长幅度不算大，但是整个孕期体重增长12斤，已经超过了正常范围（12.5斤左右），尤其是生完孩子后体重没有立刻恢复，比孕前还轻了二斤。因此我在产后立马开启了减肥之路。
整个孕期只长胖了这四斤，都是合理范围内的，并且都长在重要的地方——宝宝身上。这些脂肪是宝宝发育不可缺少的重要物质，不仅给宝宝提供了能量，同时也是宝宝出生后的储备粮。 然而并不是所有的孕妇都能像我和宝宝一样幸运，有些孕吐严重的妈妈可能什么也吃不下，身体根本没有机会吸收营养物质。这样胎儿得不到足够的营养可能会形成先天性不足，这种不足除了会通过分娩时产道挤压使宝宝身体受到伤害外，还会增加宝宝日后患肥胖、糖尿病的风险。 所以，为了让宝宝健康发育，在孕期该吃的要吃，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物更要多吃，这样不仅有利于母体吸收营养成分，同时还能降低妊娠反应的发生几率。