六个月宝宝能吃炖蛋吗?
六个多月的宝宝已经可以添加辅食了,但是这个时候宝宝的肠胃功能还是弱的,所以不要给宝宝添加过于复杂的辅食。 首先,鸡蛋清中含有大量的蛋白质,但是对于六个月的宝宝来说,这些蛋白质很难被消化吸收,再加上蛋黄中粘性蛋白的含量很高,很容易出现消化不良的现象。而且,蛋白中所含的球蛋白有可能会引起过敏,所以建议宝宝吃蒸鸡蛋黄,不要吃蒸鸡蛋清。
其次,这个阶段的宝宝主要以母乳或者配方奶为主,每天需要的能量有一半以上从妈妈的乳汁中获得。在添加辅食的过程中应该慢慢减少母乳喂养的次数和喂养量,直到完全替代。 有的妈妈会问,可否先给宝宝喂几次辅食,然后以后慢慢地增加喂奶的次数和量呢?其实,这样反而会加重宝宝胃肠道的负担,造成营养过剩或腹泻。
最后,妈妈要注意自己的饮食,因为妈妈的饮食情况会直接影响到宝宝的营养吸收效果。除了需要保证均衡膳食以外,还应该注意不要吃过于油腻、含钠盐过多的食物,否则都可能会影响宝宝的健康。