六个月宝宝能吃肉松么?

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我们宝宝当初是七个月开始吃肉的,最开始是用10%的肉泥拌在辅食里给她吃,没有用油盐等调料,只是稍微加了点蔬菜一起打成泥,不过每次只给很少的一点。大概三四天之后宝宝完全接受了这个味道。然后我们就逐步增加肉类的量并加入酱油、盐等作料,每顿饭都有肉类或者鱼类的添加。宝宝很聪明,如果第一次她不喜欢的食物我们不会强迫她多吃,而是过段时间再尝试。而有些比较“臭”的食物比如鸡蛋黄、动物内脏、豆腐等宝宝一开始是不吃的,经过几次尝试也不爱吃就不会再勉强了。 个人感觉宝宝从四个月添加辅食用途更广泛且容易消化的淀粉类食物开始,到六个月的白粥、烂面条、菜泥、果泥等等,再到八九个月的肉末、鱼肉末、蛋羹等,宝宝对营养的需求和肠胃的消化能力都在增强所以饮食结构的改变也是循序渐进的。

现在宝宝快一岁了,各种肉类、硬质米饭、菜汤、果珍等都没有问题。不过还是要注意给宝宝吃多种不同口味的东西,保持均衡营养的摄入。同时注意不要给宝宝吃不易消化的东西,避免引起消化不良甚至腹泻。 总之每个宝宝的消化功能发育情况不一样,父母要根据自己宝宝的实际情况来添加辅食。

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六个月宝宝的发展发育过程中,他们的味觉逐渐开始发达,于是对食物的喜好开始有了明显的差异。与此同时,他们的肚子也能够接受更多的食物了。所以,六个月宝宝是可以食用肉松的。

但是,作为奶类家庭的观念,我更倾向于选择自己制作肉松。市面上售卖的肉松,虽然口感更佳,但对于婴幼儿来说,难免有过多的盐和油脂,特别是那些含有蛋白质藻类的肉松,更适合成人食用。而作为婴幼儿食品,我还是建议在家庭中自己制作肉松。由于婴幼儿的摄入量不大,所以可以在制作过程中减少盐和油的使用,以达到更健康的状态。

另外,对于刚开始尝试肉的婴幼儿,建议先让其食用口感更为软绵的的肉松。可以将煮熟的瘦肉(最好是鸡胸肉)煨烂,再将其做成长或扁的形状,最后加入适量的无盐谷物米粉腌制一段时间,制成健康的肉糯饼。这样既安全又健康,而且口感易于口腔接触及粘腻感。

总之,六个月宝宝是可以吃肉松的,但是作为家长,最好是选择更加健康的做法,如在家自制肉松,以确保宝宝的健康。

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