几个月断奶最科学?

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1. 宝宝在8-12个月大时,会有个生理性厌食期,此时宝宝可能会拒吃奶类及其它食物,连续数天,家长无需担心,这也是宝宝成长过程中必须经历的。但需要注意,此阶段宝宝可能仍需要补充适量的营养,因此建议在医生指导下采用少量多餐的形式继续给宝宝喂奶;

2. 其实,母乳是宝宝最好的食品,含有适合宝宝消化吸收的优质蛋白、丰富的维生素和矿物质等。但如果妈妈乳汁充足且宝宝进食正常,建议自然离乳(即逐渐减少哺乳次数)直至完全断奶;若妈妈乳汁丰富但宝宝进食欠佳(食欲不佳、消化不良等),可考虑及时断奶,以免宝宝摄入不足;反之,如果宝宝食欲旺盛,吃得下,且母体营养情况良好,则不必着急断奶。

3. 一般说来,宝宝在满4月龄后就可以添加辅食了,而在6月龄时,则可考虑完全断奶。值得注意的是,无论是先加辅食还是先断母乳,都必须遵循“由少到多”、“由稀到稠”的原则逐步增加,同时注意保持食物的新鲜与卫生。 总之,母乳喂养到何时终止并没有统一的标准,主要是因人而异。只要宝宝生长发育良好、体重增长正常,母乳足量供给,且妈妈和宝宝都无不适反应,即可继续母乳喂养。

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母乳喂养的时间因人而异,可根据婴儿的健康状态、母亲的乳汁分泌情况及对婴儿的依恋度等,从双方的愿望来进行决定。因为母乳喂养对母婴都有很大的益处,因此提倡母乳喂养到一岁左右,有条件者可以喂到1.5岁。

若母乳不足或母亲确实无暇喂哺,在婴儿6个月以后可以逐步训练用杯子进食,可减少因断奶引起的心理反应而影响食欲和饮食行为,有利于其身体健康生长发育。断奶要有一个过程,不可操之过急,过早断奶易引起婴儿腹泻,最好在初秋比较适宜。一般可在每日上午,给婴儿喂些鸡蛋糕、鱼肉粥等辅食,中午仍以母乳喂哺,下午可给鸡蛋糕或鱼泥等辅食,待逐渐适应后逐步用辅食代替母乳,直至完全断掉母乳。断奶后仍应以鱼虾蛋肉等高蛋白食物为主,保证营养充足。

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