可以吃，但是不建议直接吃。 如果妈妈本身对水果没有特别偏好，那么建议五个月的宝宝以母乳或者配方粉为主，适量添加辅食（米粉、果泥等）。如果妈妈本人是易过敏体质或曾有过食物过敏的情况，那么在给宝宝添加辅食时就更需要谨慎了。 由于宝宝年龄小，胃肠道功能尚未发育完善，胃酸及消化酶分泌比较少，因此对于难以消化的水果，如橙子，就不宜直接食用。
如果不慎吃多了，应及时给予帮助消化的药物，以及时缓解症状。 另外，需要注意的是，虽然水果富含人体所需的维生素、矿物质等营养元素，但水果之中所含有的膳食纤维相对于蔬菜来说含量较低，且过于精致，对于便秘的宝宝来说意义并不大。
而且水果中含有较多糖分，如果宝宝本身属于高血糖或者肥胖高危人群，那么在饮食上就应注意少糖原则，以防引起不良后果。
姜俗翰优质答主当然可以！五个月的宝宝已经开始尝试各种各样的食物，橙子含有丰富的维生素C和纤维素，对宝宝的认知发展有益处。但是，在给宝宝食用橙子时，要进行一些调整以保护他们的口腔和肠胃。
方法一：将橙子剥开，用清水洗净，然后将橙子分割成小块，避免宝宝被橙子瓣误伤。将橙子的果肉分出来后，家长可以尝试让宝宝尝一点点，先让他们适应柑橘类的味道。因为宝宝的口味比较浅，所以开始不要给太多，慢慢增加量。
方法二：可以将橙子磨成蓉或压成汁，这样既能品尝到橙子的美味，又避免了可能的问题。当然，最好不要先让宝宝接触果汁，因为含糖高，对宝贝的牙齿发育不利。尤其是市面上的果汁，往往都是浓缩的，不宜让宝宝早试。
总之，根据宝宝的具体情况，对橙子进行适当的加工和分量调整，是可以让宝宝尝试橙子的。逐渐培养宝宝尝试多样化的食物，对他们的成长有益。不过，在刚开始尝试橙子时，要慢慢来，让宝宝有个适应过程。
