6个月宝宝怎么长高？
6个月的宝宝已经会爬了，这时不要只考虑给宝宝补充营养物质，还应该注意宝宝运动能力的培养。 1、在宝宝爬行的时候，父母可以在前方用玩具诱导他前进，也可以利用爬行垫让宝宝尽情地翻滚、爬行； 2、当宝宝学会站立时，爸爸妈妈可以让他试着独自站一会儿，然后再慢慢蹲下把他抱起来； 3、妈妈可以和宝宝做“双脚离地跳”的游戏，增强宝宝的腿部肌肉力量，为后续跳跃打基础！
除了运动外，影响宝宝长高的因素还有营养、睡眠、心理以及医疗因素等等。 在营养方面注意给宝宝提供全面均衡的营养，促进生长发育就需要注意以下几个方面：
1、补充营养的同时，要注意饮食的清淡，避免过于油腻给肠胃造成负担；
2、补钙补锌同时还要补充维生素，特别是维生素D，促进钙的吸收；
3、蛋白质的摄入要充足，比如牛奶就富含人体所需的氨基酸，对宝宝生长有帮助。
在睡眠方面，宝宝每天需要10-12个小时左右的睡眠时间，爸爸妈妈们要学会帮助宝宝养成早睡早起的好习惯，让骨骼得到充分休息，这样才能够更好的发育。
同时，良好的睡眠习惯也有利于宝宝身高增长。 有研究指出，在睡眠过程中，身体会分泌叫做生长激素的生长激素。这种激素能够刺激骨骼生长，还能调节体内的代谢过程，从而影响身体对其他营养物质的吸收。 一般来说，人在入睡之后，尤其是深睡期，体内的生长激素含量是活跃期的7倍左右。所以想要长高，好好睡觉非常重要！
最后，爸妈还需要注意宝宝疾病的防治，定期体检，及时消除导致宝宝矮小的疾病因素。