怀孕4个月能吃粉丝吗?

籍钰紫籍钰紫最佳答案最佳答案

我老婆怀大宝的时候什么都吃,海鲜啊,火锅啊什么的都没落下 ,不过吃的比较少,因为不好消化,容易胀气,所以多吃一点就饱了,然后就是甜食吃多了会得糖尿病,也不能吃很多。 最不能吃的是辛辣的,油炸的,腌制的食物,这些吃了对宝宝发育有影响。

四个月的宝宝已经形成了,这个时候吃什么对宝宝的发育有很大的影响哦 我觉得题主现在最重要的就是保持营养和良好的心情,为以后宝宝的健康打好基础。 当然了一切都需要建立在良好消化的基础上哈 我老婆当时是稍微有点消化不良就立刻看医生了,一点都不拖延。

其实有时候我们太小心翼翼了反而不好,有的时候需要学会放开,该大吃一顿的时候就大吃一顿(前提是清淡饮食),该放松的时候放松一下,这样反而不容易压力过大,对于孕妇和胎儿的影响都不大。 所以题主不用太过紧张,保持良好的心态很重要~

苏文瀚苏文瀚优质答主

能够吃,但是不能够多吃,豆腐丝是由黄豆制作的,粉丝是马铃薯、绿豆等制作的,虽说都是养生的食物,也能够补充能量,但是不能够多吃。

怀孕之后每一种食物都不能够吃太多,比如粉丝这种低蛋白的食物最多吃50克,否则会增加肠胃负担。怀孕之后受激素水平的影响,肠胃功能减弱容易出现便秘,吃太多粉丝会加重症状。平时多吃新鲜的蔬菜水果,还应该多喝水,促进身体代谢,防止便秘的发生。平时最好多运动,运动能够促进肠道蠕动,消耗积攒的废物,也能够消耗卡路里防止肥胖,运动的时候最好在家人或者朋友的陪同下进行,以散步为主。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!