9个月宝宝吃什么稀饭?

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一、9个多月的宝宝应该可以吃些细软一些的米饭了,可以在粥里加入一些食材,如青菜丝、胡萝卜等,适当增加一些肉类的摄入,补充蛋白质和矿物质。但注意肉类需要打磨成泥,拌在粥里喂食。 二、蔬菜类可以给宝宝吃一些菠菜、南瓜、丝瓜、西兰花、西红柿、香菇等,这些蔬菜富含营养物质且容易消化,对宝宝的身体发育有帮助。 三、水果类的粥也有很好的营养价值,比如苹果粥、雪梨粥,既能补充维生素又能补充水分。 四、鱼肉富含优质蛋白,有利于宝宝的生长发育,而且相对牛奶来说,不容易引起过敏反应,可以选择龙利鱼、三文鱼等脂肪酸更好的鱼类来熬粥。 五、还可以做一些杂粮粥,例如燕麦粥、大米小米粥等等,营养更丰富均衡。

六、九个月的宝宝已经能啃咬食物,也可以尝试给他做点手指食物,增强咀嚼能力的同时更能训练孩子的抓握能力和语言反应。 除了煮粥之外,也可以试试弄点其他食谱,做点面包、馒头之类的,磨牙棒、饼干都可以准备了,让孩子练习吃饭。 总之,给孩子做饭要讲究色香味俱全,吸引孩子多吃。

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宝宝在9个月的时候应该适当吃一些碳水化合物,而大米就是不含有任何副作用的碳水化合物,所以很多妈妈也会给孩子吃一些大米粥,但是9个月宝宝吃什么稀饭好呢?

其实给9个月宝宝煮大米粥的时候,应该注意不要将大米粥煮的过于的烂,这个时候的宝宝应该适当的吃一些带有一点咀嚼感的饭菜。而宝宝的肠胃比较脆弱,所以应该注意在煮大米的时候最好不要放任何的食物在里面煮,最好单独的将大米煮烂。

在煮的时候可以注意将水加多一点,煮成比较稀的稀饭,这样更容易被孩子肠胃消化,而孩子在这种情况下还应该训练自己吃固体的饭菜,也可以适当的吃一些切碎的菜或者是肉馅,而吃肉的时间也应该注意不要太早。

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