两个月婴儿能吃钙片吗?

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宝宝在出生半个月后,妈妈就应该开始给宝宝补钙了。因为宝宝的从母体中带来的钙质在出生后会慢慢流失掉,只有不断进行补充,才能维持体内的钙质含量。 那么两个月宝宝补钙吃什么好?一般来说可以服用活性钙如乳酸钙、葡萄糖酸钙等,每天200毫克左右即可。同时服用维生素D,帮助钙的吸收。 注意补钙的同时也要注意补充维生素A和维生素B族。 除了补钙之外,妈妈还要注意让宝贝多晒太阳,每日1次,每次5—10分钟,这样既可以紫外线杀菌,还可以促进骨骼的发育和牙齿的生长。

宝宝钙什么时候吃比较好? 一般建议在饭后半小时服用,可以减少对胃肠道的刺激。 值得注意的是,服用的钙剂不要与食物一起服用,防止影响肠道吸收;也不要和牛奶、豆浆等富含钙的食物一起吃,避免造成钙过量。

对于婴儿来说,一般不建议给予药物补钙。如果父母有明确的高钙血症或高尿血症,需要遵医嘱口服钙剂,最好选择刺激性小的碳酸钙或多糖钙。 如果是母乳喂养的孩子出现缺钙,首先要调整妈妈的饮食结构,建议多吃含钙丰富的食物(如豆制品、奶制品、海产品),同时适当补充富含氨基酸的蛋白质,增加体内钙储备,间接提升母乳含钙量。 如果母亲通过调整饮食仍无法给孩子提供足量的钙,应在医生指导下适量为孩子补充钙制剂。

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市场上所谓钙片剂的钙制剂,严格意义上讲不能叫药,只能叫保健品。一般来讲,母乳中的钙磷比例比较合适,易于被婴儿吸收利用。因此如能进行纯母乳喂养,只要母亲的营养状况良好,是不必给两个多月的婴儿补钙的。

如果确实存在缺钙的可能,也不需要补所谓的钙片,可以结合其他的食物一起吃,比如骨头汤、鱼肉等。鱼肉中的钙也是易于吸收利用的,而且鱼的脂肪含量也不高,可以不用去油腻直接将鱼肉捣烂喂给婴儿吃。同样,豆腐也是含钙量比较高并且易于吸收利用的食物。鱼肉和豆腐都是优良的补钙食品,这个阶段的婴儿可以吃但是不能多吃,每天吃30-50克左右就行了。

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