七个月吃米粉几段?

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7个多月的宝宝已经开始添加辅食了,这个时候可以开始给宝宝添加适量营养丰富的辅食,为以后断奶做准备。 刚开始的时候,辅食只能占整个餐点的1/3~1/2。且需要注意,第一次给辅食的添加,必须是少量、简单并且单独添加的。比如首先尝试添加米粉,可以将米粉加入温水调匀后,用筷子搅拌均匀成糊状,用勺喂给宝宝吃;或者也可以将米粉用奶调成糊状后喂食。

注意!首次添加不要给孩子吃太多,以免引起孩子消化不良。如果宝宝出现腹泻、呕吐等不适反应,应停止进食,及时就诊。 随着宝宝的适应能力和消化系统逐渐完善,可以逐步增加米糊的摄入量,直至整个餐点的半数。但要注意的是,不管孩子多喜欢新食物,也不要一次给孩子吃太多,应循序渐进。

同时,妈妈要注意观察孩子的消化情况,如果有消化问题出现,要及时调整饮食结构。 除了粉糊类的食物,妈妈还可以尝试给孩子提供细软容易消化的食物,如蛋黄、肉类(鱼、鸡)、豆制品、水果以及蔬菜等等。不过这些食物初次给宝宝提供的时候,也要尽量打成泥糊状,减少孩子吞咽困难的情况。 值得一提的是,妈妈在制作辅食的过程中,一定要注意卫生,保证食材的新鲜,一次性不要做太多,以免影响婴幼儿的健康。

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市售米粉一般分为1、2、3段。

1段米粉适合6个月以上的宝宝,主要为细度极高的单一米粉,如只含有大米粉。不添加盐和糖等调味品。帮助宝宝锻炼吞咽和咀嚼功能,适应不同种类的食物,为辅食打好基础。

2段米粉适合8个月以上的宝宝,主要配方为米粉+菜泥或果泥,不添加调味品。锻炼宝宝的味觉发育,增进食欲。

3段米粉适合10个月以上的宝宝,主要配方为米粉+碎肉+碎菜,可以有适量调味,不可添加糖和醋以外的调味品。可以同宝宝的固体食物一起进食,促进宝宝正常味觉发育,补充一日营养。

由于每个宝宝的生长发育存在个体差异,对于每段米粉适应时间的长短也不同,妈妈们要根据自家孩子的需求调整米粉的段位。

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