宝贝五个月能坐吗?

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可以的,但是要注意,宝宝还太小,颈部肌肉还没发育完全,不能长时间低头。建议不要长时间让宝宝坐在学步车或者椅子上面,避免影响颈椎发育 随着宝宝逐渐长大,爸爸妈妈会发现宝宝学会了许多新技能,比如翻身、爬行、站立……每一个新技能的获得都会让宝爸宝妈倍感开心,但与此同时可能会存在一定的风险。例如学站立时,由于骨盆还没有完全发育成熟,如果妈妈不及时纠正宝宝站立的姿势,很可能引起O型腿或X型腿;而学习走路的阶段,由于小脚丫还处于发育阶段,穿不合适的鞋子会影响足弓的形成,甚至导致扁平足。

那么,到底如何呵护好宝宝的脊椎和脊柱呢?

一、防止宝宝过早地学习直立姿势 一般建议宝宝满3个月时再将其放置在学步车里。否则,宝宝在未满3个月时就已经学会站立,那么在发育过程中有可能出现脊柱侧弯或是驼背。同样,如果宝宝尚未满6个月就被强迫练习站立,可能就会出现O型腿。在保护宝宝脊椎和脊柱的过程中,“不让其学习提前站立”是一个重要的原则。

二、帮宝宝选择合适尺寸的衣服 给宝宝购买衣物时被父母忽视了的一个重要指标就是衣服的尺码。其实,衣服是否合身非常重要,过大的衣服会使得婴儿失去对躯干控制的能力,导致腰部力量不足,增加患腰肌劳损的危险。

另外,选购衣物时除了要根据身高体重选择合适的尺码外,还要注意衣服的版型,应尽量选择宽松适度的服装,给婴儿足够活动空间。

三、培养正确坐姿 宝宝在3岁前大部分时间都是在椅背上度过的,培养正确的坐姿就显得尤为重要了。首先,爸妈应在孩子坐的位置周围不要放过多的物品,以免宝宝坐着时不自觉向前倾。其次,要训练宝宝有意识地用腹部肌肉支撑身体,而不是全部依赖背部的肌肉。最后,爸妈可以在宝宝胸前放置一个喜欢的玩具,鼓励其挺胸抬头,有助于预防驼背以及鸡胸。

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一般在6个月左右,孩子会独自稳坐,能靠坐在沙发或椅子上玩耍。虽然每个孩子发育有快有慢,但是提前训练孩子坐也是可以的,孩子4个月能坐。如果提前训练,最好的是从4个月左右开始,训练孩子坐。因为坐姿需要颈部、背部和腰部多处肌肉的参与,才能维持躯干的竖直和稳定。而4个月大的孩子,颈部的斜方肌和颈部肌群已经得到一定的发展,可以短时间地支撑头部。如果家长尝试着让孩子坐起来,孩子也表现出感兴趣,觉得好玩,那可以继续。但是这个时候孩子背部的力量还不太够,坐在沙发或床垫子上的话,最好将孩子的后背靠着大人的身体,或者垫个靠枕,最好让孩子能够坐住。

坐姿,对于5、6个月的孩子来说是个挑战,也是个体发育的一个里程碑。孩子提前能够坐起来,也说明他的颈部、背部和腰部肌肉得到的一定发展,身体力量得到了提高,大脑、脊髓对相应肌肉群的调节和控制能力也有所增强,这些综合因素表明孩子提前发育得更好了,家长可以继续训练孩子坐。

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