五个月宝宝用喝水吗？
5个月的宝宝已经可以添加辅食了，水的摄入也是很重要的哦~ 那么5个月宝宝需要喝水吗？要喝多少水呢？ 宝宝5个月大的时候，体内储存的铁就已经消耗的差不多了，这个时候如果宝宝不喝奶，仅仅依靠米饭、菜汤等食物，是无法获取足量铁质的，从而会引发缺铁性贫血。 妈妈除了要及时给宝宝补充含铁量丰富的食物外，也要适时地给宝宝补充水分。 一般情况下，宝宝的胃容量约为30～50毫升，每次喂奶之后都会产生一定的胃酸，这时候如果及时补充水分就会冲淡胃酸的分泌，保护胃黏膜免受损害。
另外，宝宝在4个月以后，唾液腺会不断分泌口水，口腔深度开始增加，吸吮能力增强，这时宝宝已经可以喝少量的水，以此来冲洗口腔，清洁牙齿。 当宝宝6个月大开始长牙时，牙齿萌出会增加口水分泌量，此时多喝开水可以稀释唾液里的乳酸，保持口腔PH值平衡，预防龋齿的发生。
虽然5个月的宝宝已经开始添加辅食了，但宝宝的水准仍然以母乳及奶粉为主，建议在两顿奶之间适当给宝宝喂点温开水，一次100ml左右就可以了。 随着宝宝年龄的增长，奶量逐渐减少，辅食量逐渐增多，为了保持宝宝的消化功能稳定，避免营养缺乏的情况出现，建议家长采取少食多餐的喂食原则，适当添补水量的摄入。
六个月内的宝宝，只吃不喝水(除补钙需加水除外)。尤其是6个月以内的母乳宝宝，就不需要喝水，因为母乳中水分含量很充足，喝了母乳之后是不缺水的。6个月以内奶粉喂养的宝宝，可以每天喂1-2次水。加辅食后，如果宝宝活动量大、天气特别热、出汗多，可以喝点水，但也应该控制在每天50毫升左右。
宝宝喝水的注意事项
1、正确地喂水。妈妈坐在椅子上，将宝宝的身体斜抱在膝盖上，头略高于身体，用小勺把水滴在宝宝的口角内，让宝宝感受一下水的味道，然后慢慢喂水，并用爱的眼光看着宝宝，温和地夸奖宝宝。这样反复训练，宝宝就会很乖巧的喝水了。
2、宝宝喝水后应马上排尿，避免水在体内流失。
3、尽量让宝宝用吸管喝水，而不要用吸水壶，这样能训练宝宝用牙龈吸水，有利于乳牙萌出，促进语言发育。
宝宝喝水的误区
1、用饮料代替水。1岁以内宝宝不能喝果汁，用果汁或饮料等其它液体代替水会影响宝宝的牙齿发育，更影响宝宝的生长发育。
2、用汤代替水。有的妈妈用菜汤、肉汤等代替水，这样极容易造成宝宝盐、脂肪等的摄入过多。
3、在宝宝吃饭前喝水。宝宝在饭前喝水很容易产生饱腹感，影响正餐的摄入。
4、少喝水。有的妈妈怕宝宝尿多，常让宝宝少喝水，这样不利于代谢废物和毒素的排出，对肾脏不利。
