七个月孕妇体重是多少?

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我孕期重了40斤,刚开始还觉得轻,最后一个月爆长! 前三个月孕反厉害什么都吃不下,只长了2斤;第四个月开始胃口好了一些,但是还是不敢多吃,每天正常餐加上三餐外适量加餐(酸奶、坚果、水果等等),长了6斤;第五个月开始突然食欲很好,什么都吃,但仍然是少量多餐,长了7斤;第六个月开始食欲更好,啥都敢吃,特别是甜食和淀粉,长了10斤;第七个月比上个月重了将近15斤…… 最后一个月疯狂涨体重,一天一个样,害怕极了!最后一个月一共涨了22斤。生出来宝宝体重3.9kg。我身高168cm。

我现在哺乳期,每天多吃一顿,外加喝下奶汤,体重已经恢复到孕期前(孕前98斤,目前100斤)。生完孩子四个月,肚子已经很小了,但是我腰上、臀部的肉都很松,看起来屁股很大,其实捏起来软软的脂肪很少。

整个孕期没有刻意控制饮食,只是没有像怀孕前那么随心所欲地大吃大喝。除了最后一个月暴长,以前每个月都会称量体重并记录,基本上保持稳定增长。 孕期按时产检,每个阶段测量体重和腹围,观察宝宝生长发育情况。只要监测正常就没有问题。产后身体恢复很快,建议宝妈们一定要坚持母乳喂养,不但对宝妈伤口愈合有好处,而且可以防止产后肥胖。

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孕七个月孕妇,这个时期的孕妇体内各种生理变化已经基本趋于稳定,而胎儿的生长速度也是比较快,在这个时期孕妇正常的体重增长在1斤左右,大约是500g,但是由于胎儿生长的速度以及孕妇自身的情况有差异,体重增长也有差异,上下浮动在200g左右属于正常现象。

此时孕妇的营养摄入要充足,除了保证日常所需,还要供应胎儿生长发育的需求,可以适当的多吃些营养丰富的食物,适当的活动可以增强体质,促进钙质吸收,多吃新鲜的蔬菜和水果,以少食多餐的原则进行餐饮,三餐以七分饱为宜。

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