两个月瘦8斤正常吗？
不正常，非常不正常…… 我是易胖体质，吃再多也不会肥，但是很容易水肿，一水肿体重就直线上升，最重的一次是63kg（15cm粗的大象腿+20cm的粗壮手臂）。。。我也不知道为啥别人减肥都是减脂肪而我却只是减了水分和肌肉，哭唧唧。。。 然后就是各种奇葩的减肥方法都试过了：
1.节食 饿了就吃水果，一天只吃一顿，或者是几天只喝酸奶，饿的时候就找些能充饥的东西吃，例如魔芋丝、燕麦片等。。。反正就是绝食，饿到晕过去那种。。。这种方法坚持一周就有效，体重可以轻好几斤，但是饿啊！太痛苦了，而且容易厌食症，不敢吃东西，一看到食物就会反胃想吐。。。这种状态持续了半年多，身体也搞坏了，后来再也不敢轻易尝试。
2.运动 每天跳一个小时舞，包括瑜伽、普拉提、民族舞、芭蕾等等，各种舞蹈混合着来，总之很疯狂，每次大汗淋漓地回家总是觉得自己一身轻松，这个方法坚持了两个月，确实也是瘦了八斤，可是后面因为种种原因停止了，又复胖了几斤。。。
3.吃药 花了一笔不小的费用买了各种减肥药，西药的，中药的，益生菌的，代餐的都有买，可是无一例外全部都没什么效果，还很容易腹泻，实在不行就停服，停止服药后的半个月才把肚子调理回来，药费花了两三千，然而并没有瘦下来。。。真是心疼我的钱呀T﹏T 就在我已经放弃了打算听天由命的时候，遇到了酵素粉，终于我瘦了！！！快十年没下过百的体重终于在我坚持喝了三个月酵素水后下来了，从103斤到95斤，足足轻了8斤，且身体没有任何不适，感觉元气满满精力旺盛，真是太开心了，终于不用再盯着那些奇奇怪怪的减肥方法，终于可以安心吃自己想吃的东西啦～简直太幸福了~~