喝荷叶茶有没有副作用呢，这个答案是肯定的，只要是食物就有两面的效果，也就是有副作用的，只不过有的副作用比较大，而有的比较轻微而已。 据中医理论记载，荷花的性味归经是：味甘、咸，性凉；归心、脾、肾经；具有清暑利湿、升阳止血的功效；主治中暑病，头晕头痛，心烦气躁，腹泻痢疾，吐血尿血，高血压病，高血脂症。可见常喝荷叶茶对于祛除暑热、凉血、止泻、利水的作用明显，但是其中含有的黄酮类化合物以及单宁酸等成分能够起到扩张血管和抑制血液凝集的作用，所以能够起到辅助降压的作用。
不过需要注意的一点是因为荷叶碱中含有少量的生物碱，如果长时间大量饮用的话可能会导致体内钾元素流失较多，出现低钾血症，因此对于肾脏疾病患者来说应该谨慎服用。 孕妇也不宜多喝荷叶茶，虽然它具有很好的消肿作用，能够减轻孕期浮肿，但是浓茶中含有较多的咖啡因，对胎儿的生长发育不利。另外在饮用的时候也要注意不要再饭后马上饮用，这是因为茶水会刺激胃酸分泌，有胃灼烧感的人不宜空腹饮茶。
濮嘉益优质答主荷叶茶的原材料是荷叶，每到夏季，荷叶茶的泡制与饮用十分普遍，尤其是南方地区，许多人在煲汤的过程中都会放入几片荷叶，其主要就是为了能够达到减肥瘦身的效果。荷叶茶不仅具有清心凉血的功效，还能够达到减肥瘦身的目的，对心血管疾病有非常不错的预防和治疗效果。但是喝荷叶茶也必须控制好度，如喝太多荷叶茶会有副作用的。
荷叶茶是一种常用的减肥茶，具有减肥瘦身效果的中药就是绿荷中的荷叶，荷叶茶有清暑利湿，散瘀止血，降脂减肥的功效，适用中老年人和想要减肥的人群饮用。但是饮用也是需要控制好度的，喝太多荷叶茶会对人体有副作用，常喝荷叶茶容易上火，女性常喝容易导致贫血，所以饮用荷叶茶最好控制在每日一包，不要贪图减肥效果而饮用过量。此外，贫血以及低血压的人群也不能饮用荷叶茶，否则会加重病情，青少年等学生人群也不建议饮用荷叶茶。
喝太多荷叶茶会对人体有副作用，如对贫血者、低血压者、学生以及青春期的孩子都不建议饮用。即使在平常体质的人群在饮用时需要控制好量，服用过量也会有副作用。荷叶茶的功效很好，减肥、清凉等效果众所周知，因此，不少人将其当做日常的水来饮用，但是却忽略了，饮用过量会造成人体不适，如口干头晕就是典型的例子。
