婴儿吃什么能补钙食物？
1、乳制品
乳制品是以乳类及乳类制品为原材料制成的产品。种类包括液体乳：巴氏杀菌乳(鲜牛奶)、UHT灭菌乳(超高温灭菌乳、常温奶)、配方乳粉(乳粉)。
2、豆制品
豆制品是以大豆、小豆、青豆和豌豆等豆类为主要原料，经加工制成的食品。包括大豆食品和其他豆制品。含钙的豆制品:主要是加工成含钙的豆制品，如豆腐、豆腐干、百页豆腐、腐竹等，都是含丰富的钙质。
3、水产品
水产品包括鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜、蛤蜊、壳类、鱼粉、鱼油、鱼肝油等制品。鱼虾贝类，含钙特别丰富，每100g含钙在100mg以上，而且鱼类含有丰富的维生素D，鱼肝油每100g含钙也在100mg以上，还具有消食的功能，小儿多食鱼类产品可以说是最佳滋补品，也是“聪明食”。
4、蔬菜类
绿叶类有金针菜、小白菜、芫荽、芹菜等；非绿叶类有红萝卜、花椰菜、芹菜等。一般蔬菜的含钙量也都不少，尤其是深绿色的蔬菜含钙尤其丰富，如芹菜草头、空心菜、芥菜、甘蓝菜、绿花椰菜等。
5、水果类
包括苹果、沙棘、杏仁、香蕉等。
6、鸡蛋类
鸡蛋是天然钙质来源，含钙高，较方便食用。
7、其他
芝麻酱、坚果(杏仁、核桃仁和花生等)、小分子肽、麦片、燕麦、麸皮、深绿色的黄、橙及红萝、小茴香、菠菜等