婴儿辅食可以吃梨吗?
孩子能吃梨,梨含有蛋白质,脂肪,果胶,钙、磷、铁等微量元素等,具有清热止咳的功能,孩子适当的吃一些,能够增强人体中的基础代谢,提高身体的抗病能力,但不建议空腹的时候吃梨,最好在两餐之间食用。
给宝宝添加辅食时,要根据宝宝的月龄大小以及体质情况来决定,宝宝在6个月以内以母乳为主,可以适当添加含铁米粉、果汁等辅食,在10个月以内,就可以添加粥、软饭、面条以及面包、馒头等。
宝宝的辅食一定要做得细、软、淡、鲜,在制作辅食时,要把食物处理得细小些,煮得软一些,少加盐,也不要用油炸,以保持营养均衡。
给宝宝添加辅食不能过快,也不要有过于强烈的意愿,要有一个循序渐进的过程。刚开始时,应先添加蛋羹、鱼汤、瘦肉末等含蛋白质的食物,逐渐再添加稠粥、软饭、面条、馒头、无刺鱼、蛋类等,使孩子吸收逐渐完善。