婴儿吃什么面包片?
婴儿辅食添加要遵循从少到多、从细到粗的原则,用面包片训练宝宝咀嚼一般在宝宝辅食添加到末座可进行。训练咀嚼首先要选择比较松软、酥脆的面包,用刀切成小细条,不要太大,以免宝宝咀嚼不完吞咽,容易发生噎呛,妈妈要做好护理。
面包片制作方法:
一、香蕉菠萝面包片
主要原料:全麦面包75克、菠萝30克、香蕉60克、炼乳25克。
做法:1、香蕉、菠萝用清洁的纱布包好,放在来热水中浸烫几分钟后取出。2、去皮后切成小丁。3、放入碗中舀入炼乳。4、用三根叉子把炼乳与香蕉丁、菠萝丁充分的搅拌均匀。5、全麦面包切成片后放入烤箱中用175度烤10分钟后取出,刷一层炼乳后码入搅拌好的香蕉菠萝丁即可。
营养分析:全麦面包含有较高的膳食纤维、维生素和矿物质,比普通面包更容易消化和吸收。菠萝含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,能分解蛋白质,有助消化,在菠萝纤维中所含的甙类化合物“苞萝酚”,有抗炎症的功效。