孩子抵抗力差怎么调理？
家长要做的第一件事情就是增强孩子的体质，体质增强了，他的抵抗力自然就会增强。如何增强体质呢？第一件事情就是让孩子适当运动，适当的运动可以锻炼孩子的心肺功能，同时可以让孩子少生病。第二件事情是注意孩子的饮食，这里的饮食指的就是不偏食、不挑食，营养均衡。
要让孩子多喝水、多吃水果和蔬菜。孩子经常反复感冒，除了跟体质有关系以外，和孩子本身免疫力低下也有很大的关系。这个时候可以考虑给孩子补充一些能够增强免疫力的免疫球蛋白，这样能够减少孩子反复的感冒。孩子如果用药比较多，可以应用一些调养胃肠功能的药物，因为孩子用药以后会伤及脾胃之气。
如果反复感冒，要考虑有没有鼻炎，如果有鼻炎，鼻炎是反复感冒的一个病灶。这个时候治疗鼻炎，减少感冒的发生。提高孩子的抵抗力，可以让孩子经常到户外晒晒太阳、进行一些体育活动，提高自身的免疫力，这样可以减少感冒的发生。