孩子咳嗽喝蜂蜜水有用吗?

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蜂蜜具有抗炎、止咳、愈合伤口、抗菌的功效,而且它也是天然的糖类,因此,蜂蜜水是非常有益于人体健康的饮品。特别是孩子咳嗽时,喝些蜂蜜水还能缓解咳嗽的症状。这是因为蜂蜜不仅有润肺止咳的功效,它对于慢性咽炎以及肺燥咳嗽,都有很好的疗效。

用蜂蜜水缓解孩子咳嗽时,选用的蜂蜜最好是活性的蜜,而这种蜂蜜一般超市里是没有的,需要自己专门从蜜蜂养殖户那里购买。将蜂巢割下来,滤去其中的蜂蜡就可以直接食用了,这个蜂蜜是生蜜,没有任何添加剂,而且这种活性的蜜止咳效果是最明显的。

给孩子冲蜂蜜水时,一定要注意水的温度不能太高,否则将失去止咳的功效。冲泡温度以不超过50度为宜。在喝蜂蜜水的时间上,最好在早晨和睡前喝。因为早晨喝能清理肠胃,吸收效果也比较好,睡前喝则可以帮助孩子睡眠。

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