孩子几岁开始枕枕头？
婴儿出生后，因颅骨尚未发育完好，睡觉时需要选择一些特殊的睡姿，以保证正常发育。婴儿平睡时，后脑勺直接与床垫接触，容易凹陷。因此，婴儿睡觉时，家长可用毛巾叠成高约2cm的薄枕，起到支撑作用，保护脑后部的正常形状，避免变形。2-3个月后，随着婴儿的发育，可以使用5cm以内的枕头。
然而，许多父母因为缺乏婴儿护理知识，给孩子枕头不当，给婴儿的健康带来很大危害。例如，有人为了防止婴儿吐奶，用高的枕头上，使婴儿睡觉时头抬得很高，这样对儿童的发育有害，不利于儿童健康。
幼儿高枕睡觉，头部抬高，不利于保持正常的颈椎生理曲度，导致颈部肌肉紧张，张力异常，长期受累。如果一侧肌肉受到过度拉伸，易引起斜颈，影响婴儿的健美。同时，颈部肌肉收缩后，人体椎动脉受到挤压，脑部供血量减少，会引起阵发性缺氧，导致疲劳、烦躁、记忆力下降等。因此，家长必须注意孩子的睡眠高度。
幼儿枕头太高容易落枕，也容易引起鼻炎、增生体、张口呼吸等。因此，幼儿3-6岁，最好用4-6cm枕头。在使用过程中，还应注意经常晾晒和除尘，保持清洁，确保孩子的健康。