婴儿要喝多少奶粉?
宝宝吃奶量=适宜体重增加数乘以93。如果孩子每天比前一天多长0.01Kg,那么每天的奶量就应为93毫升。这种计算十分精确,但比较繁杂。
一般按下面方法估算:婴儿每天每公斤体重应给予110-150毫升配方奶粉(110毫升/150毫克牛奶加1.5-2.0克糖),可产生每公斤体重约45卡的热量。根据这个标准,一个出生体重为3.5公斤的新生儿,在出生后10天体重增长至3.8公斤时,当天的喂奶量为380-570毫升,以后每天按0.1公斤的体重递增,每天的奶量可增加110-150毫升。由于新生儿的胃容量较小,一般每次喂的奶量为60-90毫升。
这个公式同样适用于3个月以上,已经开始辅食喂养的婴儿。按上述标准计算的总奶量,除了牛奶之外,其余的应在辅食中补充。例如一个7个月大的婴儿每天应喂900毫升的奶,已按要求吃了一天的辅食,那么这一天他从奶中摄入600毫升就够了。
父母应该知道,对于正常生长的婴儿,在最盛的时候他一天最多可能吃200毫克每公斤体重的奶,这等于消耗了300大卡的热量。200克每公斤x体重×300大卡。例如一个10公斤重的小儿,每天吃3000克奶,同时消耗900(大卡)的热量。一个6个月大的小儿,正常的每天耗能为每公斤90-100大卡。所以这个小儿每天吃3000毫克奶,热量摄人是超标的。同样对于一个10公斤重的小儿,一天吃100克每公斤的奶,相当于消耗300大卡的热量,这比正常的每天耗能(90-100大卡/公斤)还要高。所以如果婴儿每天吃牛奶超过100克每公斤体重,就说明牛奶摄入过多了。
父母要正确对待婴儿的个体差异,他们对食物的需要并不完全相同,父母不能简单地将一个孩子与另一个孩子相比较,应按上面所述的方法计算孩子适宜的进奶量,让孩子自由地吸吮。开始喂奶时一侧没吃完也应换另一侧,待下次再从这侧开始,使两侧都能得到充分刺激从而分泌更多乳汁。孩子如果吃得特别少,有可能是正在得病或正在得病过程中,也可能是奶水缺乏。这时要增加进奶量。此外,天气炎热或婴儿活动增加时,应额外喂水。