婴儿多大可以吃胡萝卜泥?
4个月的婴儿开始添加离乳食品,最好从每天喂奶中选择一顿,先从少开始试喂,待婴儿逐步习惯后,逐日增加离乳食品的量和种类。开始时每天用1/10-1/4只,逐渐加至1只(约60-70克)。熟后研碎,加适量鲜牛奶,蒸2-5分钟喂婴儿即可。
胡萝卜营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等。尤以胡萝卜素的含量极为丰富,其含量为一般蔬菜的数千倍。此外,还含有9种氨基酸及6种无机盐。具有平肝、止血、健脾、化痰、消食、解热、利尿及减肥等功效。