孩子内热吃什么食物？
孩子虚火过旺，那么治疗的基本原则是养阴降火，清热润燥。食疗要选择补脾、清心、润肺、养肾之品。平时可多吃莲藕1，2，3，荸荠、菱以及水生的白菜、芹菜等。药膳可用双清饮：绿豆、莲子、竹叶、冰糖加水煮汤，经常饮用，有清心泻肾热的功效。
阴虚内热体质，除了饮食上的调理之外，更要避免各种不良情绪的刺激。孩子受到过度的责骂、训斥，压力骤增，或精神上受到打击，以及气候的干热，都会加重孩子的不舒服感觉，所以，夏季孩子的阴虚内热问题，应以调理为主。
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孩子虚火过旺，那么治疗的基本原则是养阴降火，清热润燥。食疗要选择补脾、清心、润肺、养肾之品。平时可多吃莲藕1，2，3，荸荠、菱以及水生的白菜、芹菜等。药膳可用双清饮：绿豆、莲子、竹叶、冰糖加水煮汤，经常饮用，有清心泻肾热的功效。
阴虚内热体质，除了饮食上的调理之外，更要避免各种不良情绪的刺激。孩子受到过度的责骂、训斥，压力骤增，或精神上受到打击，以及气候的干热，都会加重孩子的不舒服感觉，所以，夏季孩子的阴虚内热问题，应以调理为主。