孩子喝酸奶好吗？
酸奶中的钙更易人体吸收，而且酸奶经过发酵以后，有些人体不耐受的乳糖也转化成了乳酸，更利于消化吸收。所以喝酸奶对补钙同样是有好处的。早上是人体骨骼发育最快的时候，所以早上喝最好。其实什么时候喝都可以。
2岁以上的儿童可以像成人一样饮用酸奶，酸奶和鲜奶一样含有人体生长发育的所需营养物质。特别适合于慢性肠道系统疾病，营养不良、佝偻病、贫血、结核病及肿瘤放化疗后的儿童饮用。每天喝250-500毫升的酸奶即可满足孩子对钙的需求。
喝酸奶时不宜空腹喝，早餐时或睡前1-1.5小时喝为宜。不宜与发热、抗酸剂、钙片、中药同时服用。也不宜过冷、过热、久置，冰激凌状仍可服用，加温不超过40度为宜(以不超过人体体温为度)。开封后的酸奶应该尽快一次吃完，未开封的酸奶应该冷藏存放。