孩子晚上睡不着怎么办？
孩子晚上睡不着时要给孩子创造安静的睡眠环境，安静昏暗的环境有利于孩子睡着，也可以适当的给一些安眠药来进行缓解治疗。孩子晚上睡不着的原因有两个，一个是精神方面的问题导致的，二是身体上出现了问题导致的。
孩子晚上睡不着的解决办法：
第一、孩子晚上睡不着首先要考虑是在睡前做了过于激烈的运动或是受到了一些刺激，导致大脑过于兴奋导致的，这时家长要注意安抚孩子的情绪，可给孩子讲一些催眠故事来缓解。另外也要教育孩子不可在睡前做过于激烈的运动，也不能做危险或是刺激的活动。
第二、身体出现问题也会导致孩子睡不着，如有一些不适感或是疾病等，导致孩子身体上无法放松而不能入睡，这时父母要带孩子就医来缓解治疗，只有缓解了身体上的不适感才能够入睡。除此之外，也要给孩子做好护理，晚上做好保暖措施。