多大孩子适合吃米粉?
一般来说,多数宝宝从6个月起到1周岁都是以奶类为主食。由于宝宝的消化系统发育还不是很完善,宝宝断奶的代乳食品首选为米粉。因为米粉相对于蛋黄、肉、绿叶菜等食物更容易消化。同时,由于宝宝开始学着坐、爬、走,活动量有所增加,光靠母乳或配方奶已经不能满足宝贝的能量需求,这个时候就需要给宝宝适当添加些米粉做辅食,来补充孩子的能量需求。
同时第一口辅食之所以选择米粉而不是富含蛋白质的肉类食物,这也是由于宝宝的消化系统发育还不完善所决定的,因为米粉不仅容易消化还不易引起过敏。一般建议宝宝在6个月后添加辅食,如果母乳不足,可适当提前1个月左右开始添加。