10个月的宝宝已经可以吃不少的食物了，比如水果、蔬菜、蛋黄、粥、面条等，这时候可以适当给宝宝吃一些酸奶。 不过要注意的是，不是所有的酸奶都适合给宝宝吃！
“平时多吃含锌丰富的食物” ①瘦肉、动物肝脏、海鲜（如牡蛎）等富含蛋白质的食物；②花生、核桃等富含必需氨基酸的坚果类；③豆类、小米、玉米等含锌较多的粗杂粮；④苹果、香蕉、梨等含锌较多的水果，还有橘子汁、橙汁、西红柿汁等；⑤瘦牛肉适量吃，也可以吃鱼肉和鸡蛋等优质蛋白。
正常情况，每个女人的白带都是会经常变化的，有时候多有时候少，有时候稀薄有点像水，有时候又黏糊糊的，有时候还有颜色或者异味等等，这些都是正常的。但是如果某一天你的白带明显增多，或者某段时间持续不断，就要小心了！ 一般来说，引起白带多的原因有生理性和病理性之分。
郭德纲大女儿郭麒麟，1988出生如今快31岁，现在也是德云社成员，与父亲一样当相声演员，是德云社目前的领军人物。二女儿郭荟芳，出生于1992年，如今27岁，是一位大美女，毕业于北大新闻系，如今任职于中国儿童中心影视部。儿子郭汾阳出生于1997年，如今22岁，目前是德云社演员。