10个月能吃芒果吗?
一、为什么儿童不能吃芒果? 儿童身体发育还不完全,而芒果是一种性质寒凉的水果,儿童吃这种水果之后很容易出现腹泻的症状。另外部分儿童的体质属于敏感型的,吃了芒果可能会引发过敏症状的出现。因此建议家长不要给三岁以下的宝宝吃芒果,否则会引发一系列的不良后果。
二、宝宝在什么时候可以吃芒果呢? 两岁以后的宝宝就可以尝试着吃一些芒果了,但需要注意的事项非常多。首先要注意不能让宝宝吃过多的芒果,每天只能给其喂一两块。而且在吃完芒果后要及时漱口,因为芒果中含有大量的淀粉以及糖类物质,如果不把口腔清理干净的话,就会对牙齿造成严重的腐蚀作用,从而导致出现蛀牙的情况。有些宝宝的肠胃功能比较弱,这个时候就不宜吃芒果了,以免导致消化不良等不适症状的发生。
三、给宝宝吃水果有讲究 对于想要给宝宝吃芒果的家长来说,一定要掌握正确的食用方法才行。最好能够用榨汁机将芒果榨成果汁给孩子喝,这样更容易消化和吸收。不过在给宝宝喂食芒果前,家长们要先自己试吃一口,如果感觉没事儿才可以喂给宝宝哦! 除了芒果以外,还有很多水果都对宝宝的身体健康非常有好处的。比如苹果就是其中的一种,苹果富含丰富的维生素和纤维素,常吃可以增强人体的抵抗力。不过由于苹果皮上含有大量的粗纤维,因此宝宝在吃的时候一定要将皮削掉才安全。 香蕉也是宝宝非常喜爱的一种水果,它不仅味道好而且营养丰富易消化,是宝宝理想的辅食之一。但是由于香蕉性偏寒凉,所以一次也不要吃太多哦! 四、怎样挑选优质芒果 在挑选芒果的时候,家长们一定要注意观察它的颜色,一般来说越黄的芒果口味就越好。同时还要多按压几下芒果的表面,如果可以轻易按下去就代表芒果已经熟透了,这样的芒果吃起来才会香甜。
五、芒果的吃法有哪些 1.芒果奶昔 用勺子将芒果肉刮下来并放入搅拌机中,然后加入适量的鲜奶一起打匀即可。这样一杯酸甜可口的芒果奶昔就做好了,不但口感好而且营养丰富哦~ 如果不喜欢太甜的可以少加一点牛奶或蜂蜜,这样味道更佳!2.蒸芒果 取一个大的碗,然后将芒果果肉切成小丁状放入碗中,再撒上一层白砂糖,最后将芒果丁与白糖搅拌均匀就可以了。
待芒果蒸熟后将汤汁倒出,然后把煮好的西米放到芒果汤中一起搅拌一下,美味的芒果西米露就做好了!3.芒果糯米糍 先将芒果去皮切小块备用;再将椰奶倒入锅中煮沸,然后加入少许白砂糖搅至融化待用(也可以不用加糖);将糯米粉放入锅中,然后加入适量清水将其煮至粘稠,再加入色拉油继续拌匀成糊状;将芒果块铺在碗中,然后将炒好的面糊趁热倒在芒果上并迅速摊平,放入冰箱冷藏一小时左右使其凝固;取出凝固好的芒果糯米糕,撕去保鲜膜,切成小块便可上桌享用啦!