几个月可以喝粥?

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关于婴儿的辅食添加,《中国居民膳食指南》是这么建议的—— 6个月前的宝宝,纯母乳喂养或者配方奶喂养下,不需要额外补充水分;7~12个月的宝宝,可以在喂水的时候适量补充母乳或配方粉当中所含的水分;1岁以上的宝宝,每天应该饮用700~800毫升的水。 至于食物呢,4~6月龄的宝宝就可以开始逐步尝试泥糊状的食物了(如米粥、肉泥等)。9~11月龄宝宝的膳食构成应该接近成人,但还是要以谷类食物为主。

对于1岁以内的孩子来说,最好吃的食物就是奶+辅食,辅食中的食物要尽可能细软细腻一些。如果给宝宝吃粥的话,那么就要注意避免大米颗粒过大,而且要在煮烂的基础上再打磨成泥才更容易消化哦~ 所以从这一点上来说,题主家的小宝已经可以吃半固体的辅食啦! 另外值得一提的是,在辅食的选择上也要注意营养均衡哦! 比如像下面这种,虽然看起来颜色鲜艳、造型可爱,但实际上却没有任何营养,甚至还可能让宝宝过敏,就不推荐作为辅食来喂给小宝吃了…… 最后提醒一下大家哈,不管多爱吃辅食,每天摄入的主食量仍应保持在50%~60%左右。毕竟宝宝还是主要以奶为主的呀~ 所以不要觉得给孩子喝了米粉和粥之后,就减少了孩子的奶粉摄入量而擅自减少喂奶次数和时间啦~这样做可不利于宝宝的健康成长哟~

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6个月开始就可以添加辅食了,首先从含铁的米粉开始(高铁米粉),第一次给少量,看看宝宝是否过敏或者肠胃不适,2-3次后慢慢加量到15克左右。 7月左右就可以给宝宝吃米糊了,米糊可以买现成的也可以自己做,买的话推荐亨氏的,比较清淡。自己做的可以用大米打成粉加水蒸成米糕再打泥,也可以打成浆做成米糊。

8月开始可以吃一些果泥菜泥,蔬菜可以打汁做果汁,水果可以榨汁,9月起可以吃半固体的食物,比如软米饭、烂面条等,肉泥,鱼泥之类的可以吃了;10月以后基本上和大人吃的差不多啦~

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