5个月如何数胎动？
一般建议怀孕7个月以后开始数胎动，因为孕7月之前胎动还不明显，孕7月之后随着宝宝长大运动空间变窄，孕期不适增加，容易累，数胎动的时候需要更专注。不过也有建议孕6月就应开始数胎动的，说法不一。 不管怎么样，孕5月时胎宝已经有一拳大小了，在妈妈腹中已经开始到处“探险”了哦！此时开始数胎动，培养宝宝与妈妈之间的亲子情感，对日后宝宝的性格养成也很重要的呢！ 那么，数胎动具体该怎么数呢？
1、选一个舒服的姿势（侧卧位最佳）；
2、全神贯注地感受宝宝的胎动，数10分钟，记录每次胎动首次发生的时间。如果10分钟内没有胎动，从第一次胎动时间开始计数，继续观察10分钟；
3、重复上述步骤4次，将每小时胎动的次数相加，乘以4得出一天胎动的总次数。 正常胎儿每天会有规律性地活动，数胎动时最好在同一时间段进行，这样更能比较出胎动的变化。另外，要注意尽量避开饭后一小时，以免肠胃蠕动引起的假性胎动。
一般来说，每次胎动时间持续几分钟，短暂的休息后，胎儿可能又会有另一轮活动。整个孕期要密切关注胎动，如发现胎动过多或过少，应及时就诊，排除胎儿宫内缺氧等异常情况。