一个月宝宝该补什么?

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1个月宝宝不需要额外补充什么东西,刚出生的宝宝都带足发育所需的营养,只要妈妈和宝宝好好吃奶,正常生长就好啦! 如果母亲在孕期营养充足,胎宝贝在腹中就已经储存了足够的铁质,所以无需再补哦~ 若母亲摄入的铁质不足,可在医师指导下安全使用铁剂给宝宝补铁。

维生素 D 可预防佝偻病的发生,婴儿出生后应每天口服维生素D滴剂(鱼肝油),建议一直补充到3岁。 维生素 A 有助于维持暗视力,缺乏时可能导致夜盲症,也可直接给宝宝补充维生素A胶丸。 但需注意,维生素 A 过量也会中毒,因此不能随意多补。 宝宝是否缺锌、缺钙还需要医生通过专业检查来判断。不可自己盲目加量或频繁更换补品,以免引起不良反应。

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