台湾脂流茶有副作用吗？
我们来了解一下这个产品，再来谈及副作用的问题 台湾脂流茶是一种减肥茶，由乌龙茶和普洱茶为原料制成。 其中，普洱熟茶富含食物纤维、维生素B群及矿物质等，具有刺激肠胃蠕动、抑制食欲的作用；而普洱生茶则含有咖啡碱、儿茶素等成分，能够提高新陈代谢、帮助脂肪的分化。
除了这两种茶叶外，还有一些草本配方，包括罗梦果、薏苡仁、决明子等。 这些成分共同作用，能够有效减少热量摄入，同时加快体内已经摄入热量的利用速度，达到双管齐下，迅速减重的效果。 不过值得一提的是，虽然该茶的包装上印有“降脂”、“降血糖”、“抗氧化”等字样，但其效果并不明确，并且目前也没有相关的临床实验可以证明其有效性。
也就是说，目前对于台湾脂流茶能否起到效果，还是存在一定争议的。 既然如此，为什么还要购买呢？ 我想原因有两个方面：一是它并没有副作用；二是人们存在“侥幸心理”，认为多喝几次就可以看到了效果。 事实上，任何减肥方式在初期都是没有效果的，一定要持续使用才能达到目的。在刚开始饮用时，我们有可能看到体重上升了，这并不是因为饮料无效，而是因为人体对食物的吸收是有个阶段的，可能过了阶段之后才会起作用。
我们在坚持饮用的情况下，是一定不会失败的。 但若是由于个体差异等原因，部分人出现了腹泻、腹痛的情况，那一定是这款饮料不适合你，应该立即停止饮用。
在饮食上也要注意，避免油腻、高糖的食物，这样才能够起到事半功倍的效果哦！