婴儿奶胖什么时候瘦?
很多人都知道,如果婴儿吃太多奶就会很容易变得肥胖,但是胖起来的速度太快。不少父母担心孩子会营养过剩。婴儿吃太多奶就一定会胖吗?下面本文就为大家解读这个让很多人困惑的问题。
一、吃得太多易肥胖
现在生活条件好了,孩子也吃得好喝得好,如果单纯采取母乳喂养,奶水质量又好,如果没有摄入额外的辅食,那么奶粉喂养的婴儿很可能会出现肥胖,按照科学的比例冲泡奶粉,不要喝太撑,适当的给孩子添加辅食。
二、孩子肥胖怎么回事
婴儿肥胖大多数都是属于饮食肥胖,生活中吃得多,运动又少,两岁到五岁之间是婴儿肥胖症的高发期,而且如果婴儿体重太过肥胖,会很容易造成腹压增高,甚至可能影响子宫复旧。
三、婴儿奶胖什么时候瘦
婴儿只要在三岁之内将体重控制得恰到好处,成年之后肥胖的几率就比较小,要想治疗婴儿肥胖症,一定要把握时机,在婴儿减肥的黄金时间段及时进行干预治疗,将体重控制在正常范围内,采用饮食+运动相结合的减肥方法进行减肥,既可以让宝宝健康生长,又能避免婴儿出现肥胖症的现象。
专家观点:
1、很多家长都非常关心,怎样才可以掌握孩子的肥胖状况,有数据表明,67%的儿童家长不知道孩子的真实体重,其中19%的儿童体重超过了正常标准,有15%的儿童实际上很消瘦,但看起来却较胖,因为有的孩子肥胖度比较高。
2、小孩肥胖度普遍较高,尤其是男孩,到了三岁以后90%左右孩子是肥胖,肥胖最主要的影响因素就是饮食,中国的孩子吃得特别多,而且吃的非常不好,脂肪含量高,营养不均衡,蛋白质、维生素、矿物质摄入量很少,还有大量甜食、碳酸饮料、膨化食品、炸着吃薯片等等。
3、孩子长胖是很容易的,只要给他一个良好的环境就可以了,家长要控制孩子的肥胖,需给孩子一个良好的生活环境,这是最关键,同时要加强和孩子的沟通,进行心理引导,现在很多家庭都住高楼大厦,家里都没有孩子的活动空间了。