九个月吃什么水果好？
我家宝宝在5-6个月的时候就开始吃苹果了，但是刚开始是吃的苹果泥，9个月大的宝宝应该已经可以吃整个苹果了哦~ 下面是给宝宝做苹果的方法：
第一步、洗苹果。这个不用说吧！不洗干净怎么做啊是不是？不过要提醒宝妈一点啊：用自来水冲洗就可以啦。可别拿个消毒器或者奶瓶刷给刷半天呀～不然苹果的皮都被你弄掉了～
第二步、去皮。削皮是个技术活，很多新手妈妈都不会。其实方法很简单。用勺子刮就可以啦！刮得时候从苹果根蒂处开始刮到苹果顶部，沿着果皮的纹路轻轻刮一下就可以了，这样果皮就会自动分离啦～刮完的苹果是这样的～
第三步、切丁。把刮好的苹果放入料理机中加少量水打成末状就好了。
第四步、去果核。打好的苹果泥用筛子过滤一下，去掉里面的果核和其他粗纤维。这一步很重要哟，因为小宝宝不能吃果核的。
第五步、蒸煮。锅中倒入少量水煮沸后关火，放入过滤好的苹果泥盖上锅盖焖3分钟至熟即可。
第六步、冷却。这是所有水果都应该做的步骤了哈～毕竟太烫的宝宝吃不下的嘛~~~等苹果泥冷凉之后就可以给宝宝吃了呢。
苹果的好处真的很多：
1.富含铜元素，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，骨骼组织以及血管系统的健康都起着不可估量的作用；2.维生素C，能够有效地预防坏血病的发生，提高机体的免疫功能，并且具有抗癌作用;3.钾元素含量也很高，能帮助身体排出多余的钠盐，有降低血压的功效；4.镁元素可以促进体内钙的吸收，增强骨髓的造血功能，而且能放松肌肉，调节抑郁情绪；5.锌元素的含量也很多，可以有效帮助儿童生长发育。
希望对各位宝妈们有用。