怀孕三个月能坐车吗?
孕早期由于胎儿着床还不是太稳固,所以孕妇要减少出行;长途的颠簸可能会造成流产或者早产,建议孕妈妈还是不要乘车了。 另外在车上人多空气不流通很容易引起不适感如头晕头痛恶心等不适,如果车上有人抽烟或是其他异味容易引起身体不适加重诱发流产或早产可能。
孕期尽量保持心情舒畅,多参加户外活动增强机体抵抗力预防疾病的发生,注意休息避免受凉加强营养饮食多样化多吃含蛋白质维生素丰富食物及新鲜水果蔬菜避免生冷辛辣刺激饮食。孕期定期做好孕期检查明确胎儿宫内发育情况。
我孕期坐过三次车有两次是从家开车去市区一次是开车去机场一次是动车到外地玩一趟,每次也是3小时左右的车程。个人觉得只要没有不适感觉就没关系的,但不建议长时间乘坐交通工具。
1、20周以内——此时胎宝宝正处于发育的关键阶段,任何外来因素都有可能对胎宝宝的生长发育造成影响,准妈咪的身体也比较脆弱,因此应尽量避免长途旅行;
2、28周以后——这个时期是孕晚期,准妈咪腹中羊水相对较多,胎宝宝处于比较安全的区域,但是如果出现颠簸的情况的话,有可能造成胎宝宝缺氧窒息;同时这个时间段准妈妈的身体负担也相对较重,最好也不要随意出门。
不过有些准妈咪到了孕晚期也不得不外出,这时要注意:
①选择舒适的交通工具,最好不要选择长途客车,以免发生危险;
②上车前先吃点东西垫一垫,途中多喝水以缓解疲劳和肠胃不适症状;
③旅途中尽量分散注意力,若感觉疲惫,应立即休息;
④随身带好应急药品,以备不时之需。