6个月婴儿吃什么钙？
宝宝6个月了，正在给宝宝补钙，吃钙片还是葡萄糖酸钙好一些呢？ 首先，我们需要知道的是，钙是维持骨骼和牙齿健康的矿物质，参与肌肉收缩、血液凝结、激素分泌和其他生理功能。人体需要不断地摄入钙才能保持体内的钙水平稳定。
对于6个月的宝宝来说，已经可以添加辅食了。这个时候除了注意饮食均衡（奶量充足的情况下）之外，还需要注意添加食物的成分。例如每天可以添加适量鱼肝油制剂，维生素AD能够促进钙的吸收。
还可以让宝宝适当晒太阳，以紫外线照射皮肤合成维生素D3，从而更好地吸收钙质。 如果宝宝出现了睡眠不安稳，容易惊醒，烦躁爱哭等情况，就需要考虑是否缺钙了，可以带宝宝去医院检测一下微量元素。 如果确定宝宝缺钙，需要在医生指导下使用钙剂补充。钙剂分为无机钙和有机钙，其中无机钙含钙量高，但刺激性较大；而有机钙的含钙量相对较低，但较为温和，不会刺激肠胃，更适合宝宝服用。常用的有机钙包括葡萄糖酸钙、乳酸钙等，而无机钙主要包括碳酸钙、磷酸钙等。
一般情况下，医生会优先开给新生儿无定形碳酸钙，因为这种钙剂含有离子态钙，更容易被人体吸收。不过宝妈在自行购买时，需要注意区分。因为很多宝宝吃的钙剂都是包被的制剂，不是大家想象中的粉末状。 另外，还需要注意，补钙并非剂量越大越好，过量服用钙剂会导致中毒，出现厌食、恶心、呕吐等症状。在给宝宝补钙的过程中，一定要遵医嘱。