怀孕2个月可以泡脚吗？
现在正是冬天，好多孕妈妈都有坚持每天泡脚的习惯。但是一听到“孕妇泡脚”，有些医生就会出面反对说对胎儿有影响！真的如此吗？ 其实，孕期适当泡脚有益胎儿成长与发育，但要注意水温、时间及体位。 首先，我们来说一下为什么孕妇能泡脚，又有哪些好处呢？ 孕妇在孕期容易出现下肢水肿，通过热水泡脚，能够促进腿部血液循环，及时排出体内毒素和废物，有助于减轻水肿。另外，有研究者认为，用热水泡脚本身就有促进血液循环的功能，可以帮助孕妇保暖，预防感冒。
在孕期，由于孕妈妈体内激素水平的变化，可能引起脚部皮肤变得干燥、粗糙，甚至是脚裂，如果每天睡前坚持用热水泡脚15分钟左右，能够滋养足部皮肤，减少鳞屑脱落。 此外还有研究指出，孕期经常泡脚，可缓解妊娠高血压综合征，对于睡眠不良的孕妈妈也有改善作用哦~
既然孕期泡脚有这么多好处，为什么医生会警告孕妇禁止使用呢？其实，医生们指的不是泡脚，而是孕妇自己胡乱尝试各种“土方”“偏方”，比如往水中放盐、醋、艾叶等等。 因为盲目使用这些未经证实的方法，有可能会对母体产生不利影响！ 比如用食盐水泡脚，可能会导致脚部的感染；用过高的温度泡脚，可能会造成胎宝宝缺氧；而用艾叶泡澡或者泡脚，很有可能导致流产。
并非孕期不能泡脚，而是要避免过度、不当的泡脚，以免对孕妇及胎儿造成伤害。 那么，孕妇到底怎样才能正确泡脚呢？
① 时间：最好在晚上睡前半小时左右泡脚。 ② 温度：以40℃以下为宜（不烫手）。 ③ 方法：泡脚时，双脚同时进行，同时按摩双脚底部涌泉穴，每个穴位按30次。
④ 力度：泡脚和按摩用力应均匀适度，感觉微微发麻即可。 ⑤ 注意：饭后半小时内不宜泡脚，泡脚后不要立即上床睡觉。 另外需要提醒的是，并非人人都适合泡脚。有脚气的人，皮肤破损或患有急性炎症者都不宜泡脚。