孕八个月还用喝孕妇奶粉吗？
我整个孕期都没有喝过孕妇奶粉，因为我本身就不喜欢喝那种味道，而且喝了以后感觉肚子胀不消化。 我在整个孕期和产后都坚持母乳喂养，宝宝现在4个半月。 不过如果让我推荐的话，我还是建议孕妈们要适当摄入营养物质，因为即使再注意营养补充，也有可能由于孕产期特殊生理状态而存在某些微量元素缺乏的情况（虽然这种概率很小），所以从全面补到的角度考虑，喝一些孕妇奶粉是很有必要的。
但是要注意适量，营养摄取需要做到均衡、全面，过多摄入某种单一的营养素反而会对身体造成负担。 我在孕期没有特别注重某种食物或营养的摄入，就是一日三餐正常吃，不过我丈夫在孕期特意给我补充了钙片和维生素，另外我每天还会额外喝一杯牛奶或者豆浆来补充蛋白质和钙质。
对于孕妈来说，均衡的饮食就可以满足宝宝发育所需要的各种营养素，没必要刻意的通过补品去获取。 如果孕妈出现恶心、呕吐、胃口差等情况，可以通过少量多餐的方式进食来保证每日所需营养，也可以采用餐前吃一点维生素的方式来补充，这样能够减轻早孕反应带来的不适。 值得注意的是：无论是否处于孕产期，都不应盲目节食减肥，因为这不仅会损害身体健康，还可能因此影响生育能力！