16周开始，每天下午和晚上尿超多，简直吓死我了。 晚上上床之前都不敢喝水太多。我本来就不爱喝水，怀孕以后更不喝。可是从16周开始，一睡觉就出汗，醒来浑身都湿透的那种。于是半夜起来喝两次水……一次大量喝水（三杯）后，凌晨4点半起床去洗手间，天呐！那一夜至少上了4次厕所。早上醒来又是两次。每次都是奔着“爆仓”去的………太吓人！ 整个孕期都很小心保护宝宝，不敢乱吃，什么刺激的、容易拉肚子的食物都没敢吃，连鸡蛋都不敢多吃，结果还是这样…………幸好不是晚上起夜多，不然会累死的。
后来请教了医生妈妈，她说这是正常的，不必过于紧张。但是建议我睡前可以适量喝点牛奶，有助于睡眠，还可以补充钙质。 我按照她说的做了，果然有效。白天多喝水，少食多餐，增加粗粮的摄入。
另外，注意休息，保持乐观心情也很重要哦～
尤铉桧优质答主孕妇尿频的症状大多出现在怀孕期间的早期，具体几个月因个体差异而异。在怀孕的前三个月，尿频症状主要表现为逐渐增强，这是因为随孕周期进行，胎儿逐渐成长，对母体膀胱产生一定的压迫，使得膀胱储存尿液的能力降低，进而引起尿频。
在孕妇妊娠中后期，由于胎儿生长迅速，特别是在30-32周左右，许多准妈妈会出现胎动现象，也有可能加剧尿频感觉。而对于一些已经习惯妊娠期间生理性水肿的孕妇，如出现下肢浮肿等现象，也可能引发排尿需求。
然而，尽管尿频是许多孕妇在孕期中会出现的正常现象，但如果太过于困扰，还是应该及时就医咨询。因为这种情况下，建议孕妇检查是否有细菌感染，以保障整个孕期的健康。同时，为了避免尴尬，可以尝试学习一些应对尿频的措施，如每天保持充足的水分摄入、少饮多次、避免暴饮暴食等。总之，妊娠期间的尿频是许多孕妇需要面临的正常生理现象，但根据实际情况，适当地调整和应对，可以缓解其造成的困扰。
