宝宝几个月开始吃酸奶?

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6个月吧,不过我给我家宝宝从2、3个月就开始吃了。 刚开始加的辅食是蛋黄,我家宝宝从4个月开始添加的辅食,最开始加的是蛋黄,一天一次,每次1/4个;5个月的时候加了米粉,粥类(各种米汤),还有鱼泥、肉泥等;到了6个月之后添加了酸奶,酸奶是选的在燕麦片里面泡着的那种。

除了酸奶之外,还添加了果干(葡萄干、草莓干之类),坚果(核桃仁、腰果之类),蔬菜(胡萝卜、白萝卜、菠菜之类的)。水果也是从这个时候开始加的,每天一粒维生素d,1颗钙剂。 7个月的时候加了豆腐和奶酪(这个好像是后来才加的,记不太清了),8个月的时候开始喂软饭,肉类(猪肉、牛肉、鱼肉),9个月的时候已经和大人吃的差不多,不过会注意把鱼刺、骨头弄干净,多挑一点鱼刺或者骨头给宝吃,让他练习咬合。

在给宝宝试食物的时候,要注意观察他们的反应,如果宝宝看到食物表现出抗拒,哭闹,就要及时停止,千万不要强迫孩子进食。 宝宝在6个月之前都是纯母乳喂养,在这期间不需要也不宜添加任何辅食,除非宝宝出现厌食、拒食情况,或妈妈因工作、出差等原因不能继续哺乳时,可以考虑用配方奶替代。

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酸奶是很好的辅食,含有丰富的营养和乳酸菌,有助于宝宝的消化和体格发育。根据多数人的观点,建议宝宝从6个月开始慢慢尝试酸奶。由于宝宝的肠胃还处于发育过程中,所以一开始可以从很少的量开始尝试,例如先给宝宝尝一点酸奶,看看宝宝的接受程度。如果宝宝不反感,后续逐渐增加量。一般情况下,从少量开始,让宝宝逐渐适应,之后三个月内的宝宝每天的酸奶摄入量可以逐步提升到100毫升左右。

注意了,给宝宝选的酸奶还得是适合婴幼儿食用的,最好在专柜或婴童用品店挑选那些低糖、低脂的酸奶,更安全、健康。同时,留意铁质和钙质的来源,以及是否有添加蔗糖。另外,为了防止宝宝糖吃太多,可以选择含糖较少的酸奶。

总之,对于6个月后的宝宝,可以适当尝试酸奶,让宝宝的饮食更加丰富多样,但还是要根据宝宝的体质和反应来调整,第一次尝试时不要着急,先给宝宝少少一点。同时注意,开始添加辅食后,要根据宝宝的饱足感停止喂食,并做好看管,别着急,让宝宝养成节律的习惯。

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