宝宝几个月吃鸡蛋清?

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6个月以上,并且对蛋黄不过敏的孩子就可以添加蛋清了 首先,我们要了解孩子出现过敏反应的原因是“过敏原”,所谓的过敏原是可导致免疫系统过激反应的异物,而常见的生活中有很多过敏原,比如食物中的鱼肉、虾蟹等;植物中的花生、坚果类以及一些药物都可能是导致婴儿过敏的原凶。当然,也有少部分孩子对金属物质和农药等过敏。

目前认为,孩子出现过敏反应,多数是由于身体能产生抗体IgE所引发的,这种抗体存在于血液里,通过血清检查可以观察到,而且人体产生的抗体类型有很多种,比如:IgG、IgA、IgM等等。其中,IgA主要参与肠道黏膜的保护(胃肠道的第一道屏障),而IgM主要作用是抗感染(消灭外来入侵的菌体),所以,当宝宝在7个月之后开始出现肠胃道不适症状,或者经常出现反复感冒、腹泻时,要考虑到蛋白过敏的可能,及时检查血清中相关抗体的程度。

不过要注意的是,并非所有含蛋白质的食物都会引起宝宝过敏,一般来说,引发过敏的过敏原都是相对小分子的蛋白质,而且需要孩子的胃肠道具备消化蛋白的功能,如果消化能力不足或胃酸缺乏,则容易导致异食反应,如长期消化不良就会出现营养不良的现象。 如果父母怀疑孩子蛋白质过敏,可以通过以下方法来观察:

1. 使用“逐步延迟添加法”增加辅食,如果孩子出现比较严重的过敏反应,就要立即停止添加该种食物,直到孩子恢复为止。 2. 不只食物,对于接触性的过敏原也要提高警惕,如妈妈给婴幼儿使用的洗发水、面霜等,也要注意减少过敏机会。

3. 母乳喂养可以减少婴幼儿过敏的发生,因为母亲对鸡蛋的敏感可能通过母乳传递给婴孩。 对于已经发生过敏反应的孩子怎么办? 首先要停止进食一切可能的过敏原,其次再根据症状严重程度给予相应的处理措施,轻者可自行缓解,重者则需要就诊治疗。

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一般婴儿6个月开始可以逐步加辅食,首先是蛋黄,从每天半个逐步增至每天一个,切记不能操之过急。待婴儿满1周岁后,再逐步开始吃鸡蛋清及肉、鱼等高蛋白食物。

现在人们生活越来越富裕,营养越来越全面,儿童生长发育比过去提前,有的孩子不到一周就出现了“满口牙”,孩子长牙早也迫使家长给孩子添加训练咀嚼的食物。通常孩子六个月开始就要开始锻炼吃辅食,由于接触食物过早也容易发生过敏,除鸡蛋清外,鱼虾、微藻类、大豆、花生、小麦、贝类等都是容易引起食物过敏的食品,应避免给6个月以下的婴幼儿食用。

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