婴儿两个月怎么练抬头？
两个月的宝宝，现在才刚学会翻身吧！不要着急给他练习抬头啊，宝宝刚学会翻身之后，头还不是很稳，过早的抬着头，容易造成宝宝颈部的肌肉力量不足，以后头容易向后仰，或者脖子僵硬打不开，影响宝宝发育哦~ 而且宝宝的骨骼发育是有顺序的，颈部肌肉也需要一个发展过程才能支撑起头部呢！ 一般来说，要等到3个月左右，宝宝才能很好的抬起头来哦～ 所以亲，就不要着急了哈！
不过，可以趁着宝宝睡觉时，训练他的颈部肌肉，让宝宝多练习趴着，锻炼颈部肌肉的力量，对以后的抬头、竖头、爬行都有好处的哦~ 那么，如何训练宝宝脖子的肌肉呢？
1、当宝宝睡着的时候，可以在一旁轻轻的拍醒他，让他形成睡眠-清醒周期；
2、当宝宝醒着的时候，可以在床上练习趴着，每次5分钟左右；也可以让宝宝趴在家长胸前，轻轻的拍打他的背部，鼓励宝宝趴起来；
3、如果宝宝已经有了爬行的欲望，就可以在宝宝前面放个他喜欢的玩具，引诱他前进，从而练习爬行。 如果宝宝到了4个月，还不会趴着，要及时带宝宝去检查一下，看看是否存在肌张力过高或过低的问题。