半个月大的婴儿睡多久?

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刚出生的宝宝,除了吃奶、换尿布(或者纸尿裤)之外就是睡觉了。宝宝在月子里大多是在醒着的时候吃奶,吃了奶接着睡;或者是吃了奶以后,妈妈抱起宝宝轻轻拍后背,帮助宝宝打嗝,然后放床上,让宝宝继续睡。 宝宝在月子里的睡眠时间大致如下: 1个月内的宝宝,一天大部分时间都是在睡眠中度过的。随着宝宝年龄的增长,睡眠时间和清醒时间都在延长。

一般新生儿都喜欢吃乳类食品,特别是吃饱后就会马上入睡。有的新生儿吃过奶后或晚上睡前,要洗个澡,然后在爸爸妈妈的怀里甜甜地睡着了。这样睡醒了一觉,正好是晚饭时间,宝宝又饿了,又可以开始吃奶了。所以新生儿大多数的时间都是用来睡觉和吃奶的。 对于那些容易烦躁不安、容易醒来的宝宝,父母可以试着通过抚摸来安抚宝宝,帮助宝宝平静下来,安然入睡。

对于新生儿来说,他们还不会自己翻书或者玩手机,对于周围的事物都很感兴趣,尤其是爸爸妈妈们熟悉又温暖的面孔以及妈妈柔软而细腻的抚触。

如果爸爸妈妈们能够坚持每天都对宝宝进行轻柔的抚触,对宝宝的大脑发育、情商开发和躯体成长都有着非常重要的作用。

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婴儿睡眠时间长但不连续,平均每次睡眠时间为3-3.5小时,随着日龄增长逐渐延长,每天平均睡18~20个小时。小婴儿睡眠时,常把手放在头上或眼、口等处,或与母亲手、乳头等接触。

睡眠质量

有的时候人们认为婴儿总是成天睡觉,睡眠时间太长,休息的太好,而事实上,这是不正确的,因为婴儿的睡眠是不连续的,深度浅,容易被惊醒,同时神经细胞发育仍不够成熟,所以需要多次深度睡眠来获得充分的休息,如果家长人为的要求拉长婴儿睡眠时间,减少孩子觉醒的时间就会导致神经细胞长时间处于兴奋状态,而得不到很好发育,不利于孩子成长。

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