7个月婴儿能吃鱼吗？
七个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，当然也可以适当的给宝宝吃一些鱼。不过要注意以下几点：
1、给宝宝挑鱼肉吃，要挑选新鲜的鱼肉，而且要除去刺后再给宝宝食用；
2、刚开始给宝宝喂鱼肉时，要少量的给，让宝宝有一个适应的过程，而且不能一次性给宝宝喂食大量的鱼肉，否则容易引起宝宝的胃肠道不适；
3、给宝宝吃的鱼肉最好是炖的烂一点，方便宝宝咀嚼和消化。
4、除了吃鱼之外，还可以适当的给宝宝吃一些肉类、蔬菜水果等，做到食物的多样化，这样才能够满足宝宝生长发育的需求。 值得注意的是，虽然七个月的宝宝能够开始逐渐的进食辅食，但是奶类仍然是宝宝最主要的营养物质来源，要保证每天摄入500-600ml的母乳或者配方奶粉。
7个月婴儿可以吃鱼，鱼的蛋白容易消化吸收，特别是含有EPA和DHA，有很好的不饱和脂肪酸，利于脑神经发育，所以鱼是宝宝断奶期重要的辅食来源。
在给宝宝制作鱼肉辅食的时候一定要注意，去除干净鱼的刺，因为在7个月宝宝开始添加辅食，他们的咀嚼吞咽功能没有得到完善，任何的鱼刺，都容易造成宝宝们着的伤害。所以一定要注意去除干净鱼刺后，再做给宝宝吃。
在烹饪上，一定要注意，鱼肉本身的营养，是很容易被身体所吸收和利用的，所以烹饪时，不建议加入太多的佐料，或者用太过复杂的烹饪技巧去做鱼肉的辅食，这样会影响营养成分的流失。一般煮熟或者蒸熟即可。
