孕妇7个月吃螃蟹吗?

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我老婆那时候怀孕,特别馋蟹。 后来没办法去超市买了几只,让我妈做给我们吃了。 我记得当时一只不到20块钱,还挺贵的。 因为是新鲜蟹,所以我妈妈做了葱油蟹,做法也很简单。 在油锅里炒一下,然后加入酒、葱、姜,再烧熟就可以了。 其实生螃蟹本身没什么腥味,只是壳比较脏,处理的时候仔细清洗就好了。 关键还是看你自己和家里面人的想法了。 我个人觉得问题不大,我妈妈也同意我们的做法,毕竟孕妇想吃的不得了的时候,你就算再怎么顾忌风险,也没办法拒绝她。

但是如果你妈妈非常传统,觉得无论如何不能吃,你就不能勉强,不然会影响你和家里人之间的情感。 所以关键还是在沟通上。 如果真要吃的话,也注意以下几点:

1、不要吃太熟的蟹,尤其是生吃,因为容易感染寄生虫;

2、不要吃得过量,螃蟹虽然营养丰富,但含蛋白质很高,一次吃太多容易引起消化不良;

3、吃的时候一定要煮熟煮透。

4、不要吃死蟹,死蟹体内可能有致病菌,食用后易引起食物中毒。 最后还是祝好孕!!!

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在饮食方面对于孕妇而言必须要格外注意,而说到蟹这个食物,很多人认为属于发物而容易动胎气,故此孕妇吃蟹存在很大的误区。实际上孕妇吃蟹好处比坏处的更多,因为它的营养成分非常的丰富,蛋白质以及维生素和烟酸都非常的高,而胆固醇和脂肪的含量却非常的低,经常食用对于气血有好处,皮肤也能变美。因此孕妇在食用螃蟹方面必须要讲究一个度,从而能够吸收其营养成分。

蟹性寒,因此不可过食,否则容易拉肚子,而出现拉肚子的情况极容易引起脱水,从而让胎儿缺氧,这样的情况导致胎儿神经系统发育异常的概率较高。而经常腹泻的孕妇容易引起早产的情况发生,因此控制螃蟹的量对于孕妇而言尤为重要,所以最好控制在一只以内,且必须要吃熟的螃蟹。

另外不能吃生蟹和醉蟹,因为在生蟹和醉蟹体内,其蟹黄部分寄生虫和细菌较多,即使加热了对于孕妇而言也存在一定的风险。因为孕妇的免疫力与常人是有差距的,容易导致腹泻和其他身体不适,从而影响到母体以及胎儿的健康。另外孕妇吃蟹必须要注意个人体质,因为蟹性寒,若有慢性消化道疾病的症状,尽量少吃为好,因蟹肉不便于消化,若是孕妇患有胃溃疡也要少吃,以免增加肠胃刺激度从而诱发疾病反复。

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