7个月宝宝可以吃饭吗?

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七个月的宝宝已经可以吃很多东西了,除了奶以外,还可以吃固体食物,水果蔬菜,鱼肉蛋等都可以慢慢添加了。 不过一开始添加辅食要少量,且要注意观察宝宝的肠胃适应情况,如果有拉肚子等情况就要暂停喂食,过几天再试。

我给宝宝加辅食是遵循循序渐进的原则的。先添加含有铁质丰富的米粉(婴儿米粉里面含铁量是很高的),每天喂一次,连续吃三天,观察宝宝的大便,如果大便正常就没有什么问题,可以继续添加,一天两次;接下来就是果泥、菜泥之类的,也是一顿两次;最后是碎菜碎肉粥、软饭之类。

需要注意的是,无论吃什么新东西,都要注意少食多餐,一次性吃得过多容易导致孩子出现呕吐或是腹泻的情况。添加辅食应该避开孩子喂奶时间,以免出现吐奶或消化不良等情况。 除了辅食之外,妈妈也可以给孩子吃一些磨牙棒,锻炼孩子的咀嚼能力。等到宝宝八个月左右的时候就可以给TA尝试着吃一些硬一点的食物。 像我们现在在家里就会常备一些磨牙饼干、米饼这类的小零食,宝宝什么时候馋了就给什么,不过每次少吃,勤给,这样既能满足宝宝的口瘾,也不会对宝宝娇嫩的肠胃造成负担。

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7个月的宝宝如果要训练吃饭的话,可以从软饭开始。软饭的营养是全面的,鱼和蔬菜可以切成碎末的样子,放在饭里边煮上,这样煮出来的饭味道更好,营养也更全面。

这个阶段是辅食的探索阶段,可以尝试各种营养丰富的辅食,可以训练宝宝自己拿东西往嘴里放,能促进宝宝脑神经的发育,7个月宝宝学会吃饭要注意正确的添加辅食。

吃饭时要保持愉快和谐的气氛,宝宝情绪不好或生病时就不应该尝试喂饭,宝宝不接受没有关系,过几天再尝试,这个阶段宝宝自己吃可能会吃到地上,不要训斥宝宝,耐心的反复训练。能让宝宝喜欢吃饭,对吃饭感兴趣,7个月宝宝可以吃软饭,并不影响宝宝的生长发育。只要营养全面均衡,都可以满足身体的需求。

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